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貧血・鉄分摂取について

研修医マニュアル:研修中、見た目健康な人でも血液検査で貧血を指摘される方が多く『貧血なんですが、何を食べたら良い?』とか『鉄分はどれくらい摂れば良い?』と聞かれることが多くあります。そんな質問にきちんと答えることができるようにまとめました。

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